Макивара. Подводящие техники для постановки удара. Часть 1. Михаил Шилов. Михаил Шилов 16:23 9 years ago 6 175 Скачать Далее
Утренняя тренировка натощак - прекрасный способ похудеть. Михаил Шилов #какпохудеть Михаил Шилов 4:57 8 years ago 9 418 Скачать Далее
Михаил Шилов. Тренировка глубоких мышц кисти с яварой Михаил Шилов 3:45 13 years ago 91 930 Скачать Далее
1. Забудьте навсегда о болях в шее и спине. Михаил Шилов. Михаил Шилов 3:11 10 years ago 10 695 Скачать Далее
Макивара. Подводящие техники для постановки удара. Часть 2. Михаил Шилов. Михаил Шилов 16:12 9 years ago 3 759 Скачать Далее
Профилактика проблем с плечом у бойцов - ударников. Михаил Шилов Михаил Шилов 17:49 10 years ago 135 785 Скачать Далее
Мобилизация поясницы. Профилактика люмбаго - прострела в пояснице. Михаил Шилов Михаил Шилов 18:21 10 years ago 29 732 Скачать Далее